top of page

טיפול פסיכולוגי 

חרדות/ פחדים/טראומות/דיכאון/עצבות/תסכול

אתם רוצים להרגיש מאושרים. כנראה הרגשתם ככה בעבר ולא פעם אחת. אולי מזמן, כשהייתם ילדים ואולי רק לאחרונה. קרה משהו ואולי ללא סיבה נראית לעין, הנפש יצאה מהאיזון הפסיכולוגי בו היא נמצאת ואתם נעצבים, חרדים, מפחדים, משותקים.

בעזרת שיטות טיפול שכולן הוכחו מחקרית כיעילות לפחות כמו טיפול תרופתי, ניתן לחזור לאיזון הפסיכולוגי. השיטות כוללות טיפול ממוקד וקצר טווח, טיפול קוגניטיבי - התנהגותי (CBT), טיפול דינאמי ממושך וEMDR.

הבחירה תיעשה בפגישת הייעוץ הראשונית, כהחלטה משותפת שלי ושלך. 

 

מערכות יחסים/משפחה/ילדים/משפחות מורכבות/משפחות חדשות/קריירה/תקשורת

אנחנו חיה חברתית. כל החיים אנחנו לצד אנשים, בחברת אנשים, מעורבים עם אנשים. לפעמים מרגישים טוב ביחד, לפעמים בודדים ביחד... לרוב מבינים אותנו ולפעמים לא, אולי אף פעם לא...  הכל היה בסדר, עד ש... ואולי אף פעם לא היה בסדר. אתם רוצים להרגיש טוב ביחד, שיבינו אתכם, לא מבינים מה השתבש...

 

​

השמנה/אכילה כפייתית/תזונה של גוף-נפש/פסיכולוגיה של האכילה

 

אתם עייפים מכל אותן קבוצות, עצות והדרכות ישנות על אוכל, תזונה ובריאות. אתם רוצים להשתחרר מהמאבק הפנימי סביב דימוי הגוף והמשקל ולהגיע אולי בפעם הראשונה בחיים למשקל שיחמיא לכם,  בלי להרעיב את הגוף והנפש. 

דמיינו שקיימת אפשרות כזו, אתם יכולים לשנות את מערכת היחסים שלכם עם אוכל, אתם יכולים לאכול ולחיות כך שתרגישו מלאים, מסופקים והגוף יקבל את ההזנה שהוא צריך.

אפשר להתחיל מערכת יחסים חדשה עם האוכל, כדי להגיע למשקל בריא, מחמיא ולהרגיש טוב עם הגוף שלכם.

 

פסיכולוגית קלינית

 

     

bottom of page